Zutaten:
- 1 Bund Mangold (ca. 300 g)
- 3 - 4 Erdäpfel
- 1 l Gemüsesuppe
- Gewürze: Salz, Pfeffer, Muskatnuss
- Topping: Sojajoghurt oder Creme Vega
Zubereitung:
- Gemüsesuppe zum Kochen bringen
- Erdäpfel falls notwendig schälen und in grobe Würfel schneiden
- In der Suppe weich kochen lassen
- Mangold waschen und putzen, die Stiele können ebenfalls verwenden werden
- Mangold mit den Stielen grob schneiden und zu den Erdäpfeln in die Suppe geben
- Kurz aufkochen lassen bis der Mangold zusammenfällt
- Alles mit dem Stabmixer pürieren
- Würzen mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss
- Vor dem Servieren mit Sojajoghurt oder Creme Vega garnieren
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